Un alto porcentaje de las personas que presentan ansiedad, han sufrido un choque emocional, sintiéndose incapaces de soportar o superar esa situación. Aquí te ayudamos!
Salud mental y emocional
Vida saludable con Salud mental
Iniciemos combatiendo el cansancio, aquí tienes 11 afirmaciones para calificar la calidad de tu salud mental y además te decimos como lograr hacer el cambio a una vida saludable.
Salud mental y física
Qué hacer para recuperar tu salud mental y física, cómo se puede tener una salud digna con el estilo de vida actual…
Salud del Niño
Una vez que el niño ha tomado la costumbre de comer cualquier cosa y a cualquier hora, difícilmente cambiará de hábitos y la Salud del Niño se puede deteriorar y reflejar en que tendrá sueño, cansancio, malhumor, falta de atención y retención, deficiencia en los estudios, etc.
Problemas de Salud
Cuando se tienen Problemas de Salud, lo principal es acudir con al médico para una revisión, ya que únicamente con los estudios adecuados se puede detectar que tipo de enfermedad tiene y que medicamentos le pueden administrar.
Beneficios en la salud para todos: Propiedades del PLATANO
El plátano es una fruta de agradable sabor dulce, que gusta a todos, esto se debe a que algunas de las propiedades del platano son que contienen azúcares naturales, combinadas con su fibra, también es una gran fuente de energía que nos trae beneficios en la salud.
Relajación | Salud y bajar de peso
En la actualidad todos llevamos un ritmo de vida muy acelerado, además de que no ayuda de mucho el tráfico de la cuidad, así como el conocido y ya cotidiano estrés. Para contrarrestarlo podemos hacer ejercicios de relajacion y liberar esa presión física. Debemos entender que no es lo mismo dormir, que descansar; pues esto es justamente a lo que nos hemos acostumbrado. Aquí te doy
